قبل بداية فصل الخريف تبدأ الحيرة هل استخدام الماء البارد أم الساخن أفضل في تنظيف البشرة، لأن درجة حرارة الماء المفضلة لديكِ أثناء غسل وجهك لها تأثير على فعالية روتين العناية بالبشرة، ويقدم موقع ” health”، بعض فوائد استخدام الماء الساخن أو البارد على مدار اليوم، وهو..
– تنظيف البشرة بالماء الساخن في الصباح
تنظيف الوجه في الصباح بالماء الساخن يؤدي إلى جفاف وتهيج الجلد، ولذلك ينصح الخبراء بتنظيف الوجه مرتين يوميًا باستخدام الماء الفاتر ومنظف لطيف مناسب لنوع بشرتك، وعند الشطف يكون بماء بارد والتجفيف برفق بواسطة فوطة ناعمة.
– فوائد الماء البارد مقابل الماء الساخن للبشرة
غسل الوجه بالماء الفاتر هو الأفضل للعناية بالبشرة بشكل روتيني، ولكن هناك بعض الفوائد لاستخدام الماء البارد على الوجه من حين لآخر، في حالة اعتدال الطقس حيث يحسن الماء البارد تدفق الدم إلى الوجه، مما يعزز حماية البشرة من الجذور الحرة والأضرار الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتلوث. كما يشد الماء البارد البشرة ويمنحها مظهراً أكثر إشراقاً.
– الماء البارد يخفف حب الشباب
إذا كانت بشرتك تعاني من حب الشباب، فيكون الماء البارد لها بمثابة علاج حيث يعمل على تخفيف التورم والإلتهابات و يقلل من إفراز زيوت الوجه.
– الماء الساخن وظهور التجاعيد
تعرض البشرة للماء الساخن قد يعرضها لتلفها وترهلها وظهور التجاعيد المبكرة عليها، وأيضا يسبب تضييق خلايا الجلد المبطنة للمسام، مما يصعب التخلص من الزيوت والأتربة، مما يؤدي إلى إنسداد المسام.
نصائح لغسل وجهك والحفاظ على البشرة
– طريقة غسل وجهك واختيار درجة حرارة الماء، جزء أساسي من روتين العناية بالبشرة، فقد تلحق طرق التنظيف القاسية الضرر ببشرتك أو تسبب ظهور البثور أو التهيج.
– اغسلي يديك بالماء والصابون قبل البدء.
– رشي الماء الفاتر على وجهك.
– ضعي كمية صغيرة من المنظف المصمم خصيصًا لنوع بشرتك.
– واستخدمي أطراف أصابعك لتدليك المنظف بلطف على بشرتك.
– ركزي على المناطق التي قد يتجمع فيها الزيت، مثل منطقة حرف T “منطقة الأنف والجبهة”، وكوني حذرة حول عينيكِ.
– تجنبي استخدام منشفة أو اسفنجة شبكية أو أي شيء آخر لفرك المنظف، لأن ذلك قد يؤدي إلى تهيج الجلد.
– تجنبي فرك بشرتك حتى لو كنتي تشعرين أنها متسخة أو إذا كنتِ تعاني من حب الشباب.
– اشطفي وجهك جيدًا بالماء الفاتر حتى يختفي المنظف.
– ربتي على بشرتك بمنشفة نظيفة، مع ترك بشرتك رطبة قليلًا.
– ضعي المرطب بينما يكون وجهك رطب للمساعدة في الحفاظ على ترطيب بشرتك.